Aldona Gaudyn
Jest udowodnione, że odporność psychiczna wpływa pozytywnie między innymi na:
✅radzenie sobie ze zmianą
✅ambicje
✅poziom stresu
✅poziom zadowolenia
🔹kontrola emocji – zdolność do zarządzania emocjami
🔹poczucie wpływu na własne życie – wiara w siebie i innych
🔹pewność siebie – wiara w swoje i zespołowe możliwości radzenia sobie z różnymi sytuacjami
🔹umiejętności interpersonalne – odwaga do dzielenia się wiedzą i zdolność słuchania
🔹zorientowanie na ukończenie zadania – zobowiązywanie się i skupienie na realizacji celów zespołowych i swoich, robienie tego, co jest potrzebne
🔹zorientowanie na osiąganie celów – rozumienie celów zespołu i powodów ich ważności
🔹podejmowanie ryzyka – otwartość na nowe pomysły i możliwości, akceptacja zmiany
🔹nauka przez własne doświadczenie – wyciąganie wniosków i ciągłe doskonalenie
Diagnoza to pierwszy etap rozwoju. Kolejnym jest zgłębienie raportu rozwojowego lub/i praca z Konsultantem Odporności Psychicznej oraz konsekwentne wprowadzenie działań w życie.
Praca nad odpornością psychiczną przekłada się na inteligencję emocjonalną, utożsamianie się z firmą czy lepszą pracę zespołową i poprawia nasz dobrostan. Ma pozytywny wpływ zarówno podczas pracy indywidualnej jak zespołowej.
Obserwuj mnie w social mediach