1. pl
  2. en
Aldona Gaudyn | Certyfikowany Coach | Coaching indywidualny | Coaching osobisty | Coaching kariery | Mentoring kariery | Konsultant Odporności Psychicznej | MTQ | Poznań | Online
Zdjęcie ilustracyjne przedstawiające skrajnie zestresowanego, zdezorientowanego pracownika w biurze. Mężczyzna w garniturze i okularach trzyma przed sobą czarną teczkę i unosi dłoń w geście bezsilności. Na całej jego twarzy, okularach oraz teczce poprzyklejane są liczne, kolorowe karteczki samoprzylepne z zadaniami. Grafika w przerysowany, humorystyczny sposób symbolizuje chaos, nadmiar obowiązków, przebodźcowanie informacyjne oraz brak ustalonych priorytetów.

Priorytety - co wziąć pod uwagę?

Aldona Gaudyn

25 sierpnia 2025

Wrzesień rozpoczyna całkiem szalony czas. To jest moment, w którym wszyscy sobie uświadamiają na jakim etapie są z realizacją celów rocznych i jak niewiele czasu zostało. Końcówka roku to zazwyczaj czas, w którym wrzucamy siódmy bieg.

 

Jak w tym wszystkim się nie pogubić i po drodze się nie zatracić i pamiętać o sobie?

 

Z pomocą przychodzi macierz Eisenhowera.

 

W świecie pełnym pilnych maili, niekończących się spotkań i zadań „na wczoraj”, łatwo wpaść w pułapkę ciągłego gaszenia pożarów. Pracujemy dużo, ale czy naprawdę produktywnie?

Macierz Eisenhowera jest jednym z najprostszych, a zarazem najbardziej przełomowych narzędzi wspierających efektywność i priorytetyzację zadań. Korzystało wielu liderów, w tym sam prezydent USA Dwight D. Eisenhower.

 

Czym jest macierz Eisenhowera?

To proste narzędzie, które pozwala uporządkować zadania według dwóch kluczowych kryteriów:

WAŻNOŚĆ – Czy to zadanie przybliża mnie do kluczowych celów?

PILNOŚĆ – Czy to zadanie wymaga natychmiastowej reakcji?

 

Na tej podstawie powstaje czteropolowa macierz:

1. Pilne i ważne → Zrób teraz
2. Ważne, ale niepilne → Zaplanuj
3. Pilne, ale nieważne → Deleguj
4. Niepilne i nieważne → Usuń / zignoruj

 

Jak to wspiera efektywność?

1. Pomaga oddzielić hałas od priorytetów

Zamiast zaczynać dzień od skrzynki mailowej, zaczynasz od pytania: co jest naprawdę ważne? Dzięki temu skupiasz energię na działaniach strategicznych, a nie reaktywnych.

  • Efekt: więcej czasu na pracę głęboką, mniej stresu i chaosu.

 

2. Uczy planowania, zamiast działania w trybie „awaryjnym”

Zadania „ważne, ale niepilne” to m.in. rozwój zespołu, budowanie relacji, strategia, nauka. To one budują przyszłość, ale często spadają z radaru.

  • Efekt: działasz proaktywnie, nie tylko reagujesz.

 

3. Pomaga mądrze delegować

Nie wszystko musisz robić sam/-a. Macierz pokazuje, które zadania można oddać innym, by skupić się na tym, co naprawdę wymaga Twojej uwagi i kompetencji.

  • Efekt: lepsze wykorzystanie czasu i potencjału zespołu.

 

4. Uwalnia od rzeczy zbędnych

Zaskakująco wiele zadań okazuje się ani pilnych, ani ważnych. Przeglądając je przez pryzmat macierzy, zyskujesz odwagę, by po prostu z nich zrezygnować.

  • Efekt: mniej przeciążenia i większy spokój.

 

Jak zacząć?

Zrób listę wszystkich zadań, które masz do wykonania.

Podziel je według macierzy Eisenhowera.

Zacznij dzień od zadań ważnych, nie tylko pilnych.

Regularnie aktualizuj macierz – najlepiej raz w tygodniu.

 

Macierz Eisenhowera to więcej niż technika – to sposób myślenia.

 

To narzędzie nie tylko porządkuje zadania. Ono zmienia sposób, w jaki podejmujemy decyzje o tym, jak inwestujemy swój czas. Uczy odpowiedzialności za to, co wybieramy robić i czego nie robić.

 

Bo jak powiedział sam Eisenhower:

To, co ważne, rzadko bywa pilne. A to, co pilne, rzadko bywa ważne.”

 

Chcesz dowiedzieć się więcej, umówić się na spotkanie

lub rozmowę?

 

Skontaktuj się ze mną

Baner kontaktowy zachęcający do działania. Z lewej strony znajduje się ciemnoszary nagłówek: 'Chcesz dowiedzieć się więcej, umówić się na spotkanie lub rozmowę?' a pod nim przycisk z napisem 'Skontaktuj się ze mną'. Z prawej strony widnieje portret uśmiechniętej Aldony Gaudyn w ciemnozielonej bluzce, zapraszającej do kontaktu.

Dane firmy

 

TowardsYou Aldona Gaudyn

ul. Hiacyntowa 3/45

62-510 Konin

NIP 665-266-0725

 

tel. 502-202-625

e-mail: kontakt@towardsyou.pl

Coaching | Coaching online | Coaching Poznań | Coaching kariery | Coaching zawodowy | Life Coaching | Coaching zmiany | Mentoring | Gallup | CliftonStrengths | MTQ | ILM72 | DiSC 

Test Gallupa | Gallup online | Gallup dla nastolatków | Mentoring kariery | Odporność psychiczna | Mentoring online | Mentoring Poznań | Gallup po polsku | Test Gallupa z omówieniem

Cyfrowa odznaka Gallup Certified Strengths Coach należąca do Aldony Gaudyn. Okrągłe, czarno-białe logo z kolorowymi kwadratami w lewym górnym rogu, potwierdzające oficjalną certyfikację Instytutu Gallupa do pracy z narzędziem CliftonStrengths. Aldona Gaudyn oferuje profesjonalny coaching, mentoring i omówienia raportów stacjonarnie w Poznaniu oraz online.
Cyfrowa odznaka certyfikatu ICF ACC (Associate Certified Coach) przyznana Aldonie Gaudyn. Okrągłe, niebiesko-pomarańczowe logo z białym napisem potwierdza międzynarodowe kwalifikacje do prowadzenia profesjonalnego coachingu i mentoringu. Sesje odbywają się w Poznaniu oraz online.
Aldona Gaudyn | Certyfikowany Coach | Coaching indywidualny | Coaching osobisty | Coaching kariery | Mentoring kariery | Konsultant Odporności Psychicznej | MTQ | Poznań | Online

Obserwuj mnie w social mediach